/پیاده روی چگونه بدن را سالم نگه می دارد؟/ ممکن است صبح ها که از خواب بیدار می شوید پیاده روی اولویت شما نباشد اولویت اول شما نباشد اما این کار چه به عنوان یک ورزش یا به عنوان بخشی از مسیر رفتن به محل کار یا مدرسه و ... به بدن شما کمک میکند تا سالم بماند.